【肩周炎怎么治疗最好?】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗需结合病情阶段和个人情况，综合采取多种方法。
| 治疗方式 | 适用阶段 | 说明 |
| 保守治疗 | 初期、中期 | 包括热敷、理疗、药物（如消炎止痛药）、功能锻炼等 |
| 物理治疗 | 中期 | 如超声波、电疗、针灸等，可缓解疼痛、改善血液循环 |
| 肌肉训练 | 中后期 | 通过肩部肌肉拉伸和力量训练恢复关节活动度 |
| 注射治疗 | 疼痛明显时 | 如激素注射，短期缓解炎症和疼痛 |
| 手术治疗 | 严重粘连、保守无效时 | 适用于长期未愈或功能严重受限者 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，早期干预效果更佳。同时，保持良好姿势和适度运动有助于预防复发。
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