【体重指数怎么计算】体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算方式简单且广泛使用。以下是具体计算方法和分类标准。
计算公式：
BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m²）
例如：身高1.7米，体重68公斤，则BMI = 68 ÷ (1.7×1.7) ≈ 23.5
BMI分类标准：
| BMI范围 | 分类 |
| < 18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–23.9 | 正常 |
| 24–27.9 | 超重 |
| ≥ 28 | 肥胖 |
通过计算BMI，可以初步判断身体状况。但需注意，BMI不适用于运动员、孕妇或肌肉量较高的人群。建议结合体脂率等其他指标综合评估健康状况。
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