【收缩压和舒张压正常值】血压是衡量心血管健康的重要指标，通常由收缩压和舒张压组成。收缩压反映心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则表示心脏放松时的最低压力。
根据世界卫生组织（WHO）及中国高血压指南，成年人的理想血压范围为：收缩压 < 120 mmHg，舒张压 < 80 mmHg。正常血压范围为：收缩压 120–139 mmHg，舒张压 80–89 mmHg。若多次测量均超过此范围，则可能提示高血压风险。
以下是常见血压分类标准：
| 血压类型 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
| 理想血压 | < 120 | < 80 |
| 正常血压 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥ 160 | ≥ 100 |
定期监测血压有助于早期发现异常，及时调整生活方式或接受治疗。
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