【低聚异麦芽糖的功效与作用】低聚异麦芽糖是一种天然的益生元，广泛应用于食品和保健品中。它有助于调节肠道菌群，促进有益菌的生长，从而改善消化功能。此外，它还能增强免疫力，降低血糖波动，并具有一定的抗氧化作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 促进双歧杆菌等有益菌增殖 |
| 改善消化功能 | 缓解便秘或腹泻，提升肠胃健康 |
| 增强免疫力 | 通过调节肠道微生态提高身体抵抗力 |
| 降低血糖波动 | 不被快速吸收，适合糖尿病患者使用 |
| 抗氧化作用 | 减少自由基对细胞的损害 |
综上所述，低聚异麦芽糖在日常饮食中具有多重健康价值，尤其适合关注肠道健康的人群。
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