【动脉血管硬化怎么办】动脉血管硬化是心血管疾病的重要表现之一，常见于中老年人群。主要表现为血管弹性下降、管腔变窄，可能引发高血压、冠心病等严重问题。
总结：
- 生活方式调整是基础，包括戒烟限酒、合理饮食、规律运动。
- 控制危险因素如高血压、高血脂、糖尿病等。
- 药物治疗可由医生根据病情开具降压、降脂或抗凝药物。
- 定期体检有助于早期发现和干预。
| 项目 | 建议内容 |
| 饮食 | 低盐低脂，多吃蔬果 |
| 运动 | 每周3-5次有氧运动 |
| 戒烟限酒 | 避免烟草和过量酒精摄入 |
| 药物治疗 | 根据医嘱服用降压、降脂药 |
| 定期检查 | 血压、血脂、血糖等指标监测 |
及时干预可有效延缓病情发展，提高生活质量。
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