【脸上干燥怎么补水】脸部干燥是常见问题，尤其在换季或空调房中更易出现。正确补水能改善肤质，提升皮肤弹性。
总结：
1. 清洁适度：避免过度清洁，使用温和洁面产品。
2. 保湿护肤：选择含玻尿酸、甘油等成分的保湿产品。
3. 定期去角质：每周1-2次，帮助吸收营养。
4. 多喝水：内调外养，保持身体水分。
5. 使用加湿器：改善环境干燥，减少水分流失。
| 方法 | 作用 | 建议频率 |
| 温和洁面 | 避免刺激 | 每日1-2次 |
| 保湿乳液 | 锁住水分 | 每日早晚使用 |
| 精华液 | 补充营养 | 每日1次 |
| 去角质 | 促进吸收 | 每周1-2次 |
| 多喝水 | 内部补水 | 每天1500ml以上 |
坚持以上方法，可有效缓解脸部干燥问题。
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