【大姨妈一般来几天】“大姨妈”是女性生理期的俗称，正常情况下，月经周期为21-35天，持续时间通常在3-7天。每个人的体质不同，经期长短也会有所差异。
以下为常见情况总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 月经周期 | 21-35天 |
| 经期长度 | 3-7天 |
| 出血量 | 一般在20-60毫升之间 |
| 颜色变化 | 初期为鲜红，后期可能偏暗红 |
| 常见症状 | 腹痛、腰酸、情绪波动等 |
如果经期过长或过短，或伴随剧烈疼痛，建议及时就医检查。保持规律作息和良好心态有助于维持正常的月经周期。
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