【如何检查自己的性功能】了解自己的性功能有助于及时发现潜在健康问题，提升生活质量。以下是一些常见的自我检查方法：
| 检查项目 | 方法说明 |
| 勃起情况 | 观察是否有正常勃起，持续时间是否足够 |
| 性欲水平 | 评估对性生活的兴趣和欲望是否正常 |
| 射精状况 | 注意射精是否顺畅，是否有异常疼痛或不适 |
| 身体反应 | 检查性生活后是否有疲劳、不适等反应 |
| 心理状态 | 是否因焦虑、压力影响性表现 |
建议定期关注自身变化，必要时咨询专业医生。保持健康的生活方式也有助于维持良好的性功能。
以上就是【如何检查自己的性功能】相关内容，希望对您有所帮助。
