【黄精是什么】黄精是一种常见的中药材，属于百合科植物，具有较高的药用价值。它主要生长于中国南方地区，常用于滋补养生、增强免疫力等。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 黄精 |
| 拉丁学名 | Polygonatum sibiricum |
| 科属 | 百合科黄精属 |
| 药用部位 | 根茎 |
| 性味 | 甘、平 |
| 功效 | 滋阴润肺、补气养血、延年益寿 |
| 主治 | 虚劳咳嗽、体倦乏力、糖尿病等 |
| 产地 | 中国南方地区 |
黄精在中医中被视为“仙草”，常用于调理身体、改善亚健康状态。现代研究也表明，黄精含有多种活性成分，对增强免疫力和抗氧化有一定作用。
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