【辣木树的功效与作用】辣木树，又称印度豆树，是一种营养丰富、用途广泛的植物。其根、叶、花、果及种子均可食用或药用，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 营养丰富 | 富含维生素、矿物质和蛋白质，有助于增强免疫力 |
| 降血糖 | 含有促进胰岛素分泌的成分，有助于控制血糖水平 |
| 降血脂 | 可帮助降低胆固醇和甘油三酯，改善心血管健康 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌作用，可用于缓解炎症和感染 |
| 促进消化 | 纤维含量高，有助于改善肠道功能和消化吸收 |
| 改善皮肤健康 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老和保护皮肤 |
综上所述，辣木树不仅是一种营养价值高的食物，还具备多种保健功效，适合日常食用或作为天然药物使用。
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