【神经过敏什么意思】“神经过敏”是一种常见的心理状态，指人在面对压力、焦虑或紧张时，情绪容易波动，对周围环境过于敏感，甚至出现过度反应。这种状态可能表现为易怒、失眠、注意力不集中等。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 对外界刺激反应过度，情绪不稳定 |
| 原因 | 压力大、焦虑、睡眠不足等 |
| 表现 | 易怒、失眠、敏感、情绪波动大 |
| 应对方法 | 放松心情、规律作息、适当运动 |
总的来说，“神经过敏”不是病，但长期存在可能影响生活质量。适当调节心态和生活方式有助于改善这一状态。
以上就是【神经过敏什么意思】相关内容，希望对您有所帮助。
