【吃李子上火】“吃李子上火”是民间常见的说法，指食用过多李子后可能出现口干、喉咙痛等不适症状。李子性温，含糖量高，过量食用可能引发上火现象。尤其在干燥季节或体质偏热者，更需注意适量。
| 项目 | 内容 |
| 李子性质 | 性温 |
| 是否易上火 | 是（过量） |
| 建议食用量 | 每天不超过3-5颗 |
| 适合人群 | 一般人群，体寒者慎食 |
| 食用时间 | 餐后或下午 |
合理食用李子，可享受其润肠、生津的益处，同时避免因过量引发不适。
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问 吃李子上火
2025-10-10 13:50:31
问题描述：
吃李子上火，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-10 13:50:31
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