【身柱穴位置】身柱穴是中医常用穴位之一，属于督脉，具有强身健体、镇咳平喘、通络止痛等功效。该穴位于背部，具体位置如下：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 身柱穴 |
| 归经 | 督脉 |
| 定位方法 | 第3胸椎棘突下，旁开1寸 |
| 功能作用 | 强身健体、镇咳平喘、通络止痛 |
| 按摩方式 | 指腹按压或艾灸 |
| 适用症状 | 咳嗽、气喘、肩背疼痛等 |
身柱穴常用于治疗呼吸道疾病和背部不适，日常按摩可增强体质，促进气血运行。在使用时应注意力度适中，避免用力过猛。
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问 身柱穴位置
2025-10-09 06:18:21
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2025-10-09 06:18:21
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