【春芽的功效与作用】春芽是指春季生长的嫩芽，常见于竹、柳、杨等植物中，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 春芽性凉，可缓解体内热毒，适合上火时食用。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老。 |
| 利尿通淋 | 可帮助排除体内多余水分，缓解水肿。 |
春芽不仅味道鲜美，还能在日常饮食中起到保健作用。适量食用，对身体健康大有裨益。
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