【巢蜜的功效与作用】巢蜜是蜜蜂在蜂巢中自然储存的蜂蜜，保留了蜂蜡和花粉等成分，具有较高的营养价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有多种维生素、矿物质及酶类，有助于增强体质。 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌特性，可辅助缓解口腔和皮肤炎症。 |
| 提高免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提升身体抵抗力。 |
| 改善消化 | 含有益生菌和酶类，有助于促进肠道健康。 |
| 美容养颜 | 可外敷或内服，帮助改善肌肤状态。 |
巢蜜适合日常保健食用，但过敏体质者需谨慎使用。建议适量食用，以发挥最佳效果。
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