【陈皮泡水的正确泡法】陈皮泡水是一种常见的养生方式，能帮助消化、清热化痰。正确的方法能更好发挥其功效。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 选材 | 选用优质陈皮，干度适中，无霉变 |
| 2. 清洗 | 轻轻冲洗表面灰尘，不需浸泡 |
| 3. 破碎 | 用刀轻轻划开或掰碎，利于释放成分 |
| 4. 泡水 | 用沸水冲泡，盖上杯盖焖5-10分钟 |
| 5. 饮用 | 待水温适宜后饮用，可反复冲泡 |
注意：每日不宜过量，体质偏寒者应适量。避免与浓茶、咖啡同饮。
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问 陈皮泡水的正确泡法
2025-10-08 07:39:00
问题描述：
陈皮泡水的正确泡法，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-08 07:39:00
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