【蚕砂的作用和功效】蚕砂是家蚕幼虫的粪便，传统中医认为其性味甘、辛、温，具有祛风除湿、活血通络等作用。现代研究也表明，蚕砂含有丰富的氨基酸和微量元素，对人体健康有一定益处。
| 功效 | 说明 |
| 祛风除湿 | 用于风湿痹痛、关节疼痛等症 |
| 活血通络 | 改善血液循环，缓解肢体麻木 |
| 清热解毒 | 对皮肤炎症有一定辅助治疗作用 |
| 安神助眠 | 部分人使用后可改善睡眠质量 |
蚕砂常用于中药煎煮或制成药丸，但需在医生指导下使用，避免自行用药。此外，蚕砂也可作为天然肥料，用于植物种植。
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