【吃什么可以拉肚子?】吃某些食物可能会引起腹泻，尤其是对肠胃敏感的人。以下是一些常见易导致拉肚子的食物：
| 食物类型 | 可能引发拉肚子的原因 |
| 辛辣食物 | 刺激肠胃，导致消化不良 |
| 油腻食物 | 增加肠胃负担，引发腹泻 |
| 未煮熟食物 | 含有细菌或寄生虫，引发感染 |
| 乳制品 | 乳糖不耐受者易出现腹泻 |
| 生冷食物 | 刺激肠胃，影响消化功能 |
建议根据自身情况合理饮食，避免过量食用上述食物。如果经常出现腹泻，应及时就医检查。
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问 吃什么可以拉肚子?
2025-10-07 21:34:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 21:34:46
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