【成人胃积食按压什么穴位治疗】胃积食是常见消化问题，按压特定穴位可缓解症状。以下是常用穴位及作用总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾和胃，助消化 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 缓解恶心、腹胀 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 调理脾胃，缓解胃痛 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 改善胃肠功能 |
按压时力度适中，每日2-3次，每次5-10分钟。建议结合饮食调理，避免暴饮暴食。若症状持续，应及时就医。
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2025-10-07 21:34:18
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