【补钾的水果都有哪些】补钾对维持身体正常功能非常重要，尤其对心脏和肌肉健康有帮助。以下是一些富含钾元素的常见水果：
| 水果名称 | 每100克含钾量（mg） |
| 香蕉 | 358 |
| 猕猴桃 | 342 |
| 橙子 | 181 |
| 芒果 | 367 |
| 樱桃 | 224 |
| 桑葚 | 296 |
| 木瓜 | 188 |
| 柿子 | 289 |
以上水果不仅味道好，还能有效补充钾元素。日常饮食中适当增加这些水果的摄入，有助于维持体内电解质平衡。
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问 补钾的水果都有哪些
2025-10-07 04:56:26
问题描述：
补钾的水果都有哪些，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-07 04:56:26
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