【扁桃体发炎吃什么水果】扁桃体发炎时，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。适当吃一些富含维生素的水果，有助于缓解炎症和增强免疫力。
| 水果名称 | 作用 | 建议食用方式 |
| 香蕉 | 缓解喉咙不适，润肠 | 直接食用或榨汁 |
| 苹果 | 富含维生素C，增强抵抗力 | 去皮蒸熟或榨汁 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咽喉痛 | 煮水或蒸食 |
| 橙子 | 补充维生素C，抗炎 | 榨汁饮用，避免空腹 |
| 火龙果 | 清凉降火，促进消化 | 直接食用 |
避免吃辛辣、过热或酸性强的水果，如芒果、荔枝等。保持饮食均衡，多喝温水，有助于恢复健康。
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