【补脑的保健品有哪些】补脑保健品在现代生活中越来越受到关注，尤其适合学习、工作压力大的人群。以下是常见的补脑保健品及其主要成分和功效：
| 保健品名称 | 主要成分 | 功效 |
| DHA藻油 | DHA | 提高记忆力，促进大脑发育 |
| 磷脂酰丝氨酸 | 磷脂酰丝氨酸 | 改善认知功能，缓解疲劳 |
| 维生素B族 | B1、B6、B12 | 增强神经功能，提升专注力 |
| 银杏叶提取物 | 银杏内酯 | 改善血液循环，增强脑部供氧 |
| 胆碱 | 胆碱 | 促进神经传导，增强记忆 |
选择补脑保健品时，应根据自身需求和体质，必要时咨询医生或营养师，避免盲目服用。
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