【扁桃体发炎吃什么好】扁桃体发炎时，饮食调理对缓解症状和促进恢复非常重要。应选择清淡、易消化、富含维生素的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 清淡流质 | 米汤、粥、豆浆 | 缓解喉咙不适，易于吞咽 |
| 富含维生素 | 梨、苹果、橙子 | 增强免疫力，缓解炎症 |
| 温和蔬菜 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 补充营养，减轻咽喉负担 |
| 温开水 | 多喝温水 | 保持喉咙湿润，稀释痰液 |
避免食用辣椒、油炸食品、酒精等刺激性食物。同时注意休息，保持口腔卫生，有助于加快康复。若症状严重，应及时就医。
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