【便秘揉肚子是顺时针还是逆时针】便秘时，适当按摩腹部有助于促进肠道蠕动。关于揉肚子的方向，普遍建议为顺时针方向，因为这与肠道自然蠕动方向一致，有助于推动粪便排出。
| 项目 | 内容 |
| 推荐方向 | 顺时针 |
| 原因 | 符合肠道蠕动方向 |
| 注意事项 | 力度适中，避免按压硬块 |
| 适用人群 | 普通便秘患者 |
建议每天早晚各一次，每次5-10分钟。若长期便秘，应就医检查，避免自行处理延误病情。
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问 便秘揉肚子是顺时针还是逆时针
2025-10-05 06:42:12
问题描述：
便秘揉肚子是顺时针还是逆时针，有没有人理理小透明？急需求助！
