【人熬夜猝死前15个征兆】长期熬夜对身体危害极大，可能引发猝死。以下是常见的15个预警信号：
| 序号 | 征兆 |
| 1 | 持续疲劳，难以恢复 |
| 2 | 精神恍惚，注意力不集中 |
| 3 | 心跳加快或心悸 |
| 4 | 头晕、头痛频繁出现 |
| 5 | 眼睛干涩、视力模糊 |
| 6 | 胸闷、呼吸不畅 |
| 7 | 食欲下降或暴饮暴食 |
| 8 | 情绪波动大，易怒易躁 |
| 9 | 睡眠质量差，多梦易醒 |
| 10 | 手脚发麻、肢体无力 |
| 11 | 皮肤暗沉、长痘 |
| 12 | 背痛、腰酸 |
| 13 | 记忆力减退 |
| 14 | 免疫力下降，易感冒 |
| 15 | 突然昏厥或短暂意识丧失 |
若出现多个症状，应立即调整作息，及时就医，避免悲剧发生。
以上就是【人熬夜猝死前15个征兆】相关内容，希望对您有所帮助。
