【宝宝睡觉老是一抖一抖怎么回事?】宝宝在睡觉时出现一抖一抖的现象，是许多家长关心的问题。这种情况通常是正常的生理反应，但也可能与某些健康问题有关。
| 项目 | 内容 |
| 正常现象 | 新生儿或小婴儿的神经系统尚未发育完全，睡眠中可能出现肌肉抽动，称为“睡眠肌阵挛”。 |
| 原因 | 睡眠周期转换、大脑发育、环境刺激等都可能引起。 |
| 异常情况 | 若频繁抽动、伴随哭闹、发热等症状，需警惕癫痫或其他神经系统疾病。 |
| 应对建议 | 观察宝宝整体状态，保持睡眠环境安静舒适，必要时咨询儿科医生。 |
总体来说，多数情况下宝宝睡觉一抖一抖是正常现象，家长不必过于担心。如有疑虑，建议及时就医检查。
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