【白芪的功效与作用】白芪，又称黄芪，是常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性味甘、微温，归肺、脾经，常用于增强体质、提高免疫力等。
| 功效 | 作用说明 |
| 补气固表 | 增强人体正气，改善气虚体质，减少感冒发生 |
| 健脾养胃 | 调节脾胃功能，促进消化吸收 |
| 利尿消肿 | 改善水肿问题，适合肾虚或水肿人群 |
| 提高免疫力 | 增强机体抗病能力，延缓衰老 |
| 促进血液循环 | 改善气血不足，缓解疲劳 |
白芪可煎汤、泡茶或入药膳，但需根据体质适量使用，避免过量导致上火。建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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