【气血两虚的症状】气血两虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为气不足和血不荣。常见症状包括疲乏无力、面色苍白、心悸失眠、头晕目眩等。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 疲乏无力 | 日常活动后易感疲劳，精神不振 |
| 面色苍白 | 面部缺乏光泽，呈淡白色 |
| 心悸失眠 | 心慌、心跳不规律，睡眠质量差 |
| 头晕目眩 | 头脑不清，视物旋转，站立不稳 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期延迟或量少 |
气血两虚需通过饮食调理与中药辅助改善，如食用红枣、桂圆、山药等补气养血食材，并在医生指导下合理用药。
以上就是【气血两虚的症状】相关内容，希望对您有所帮助。
