【气血两虚的表现有哪些】气血两虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为气虚和血虚同时存在。以下是其常见表现：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 精神状态 | 疲乏无力、精神不振 |
| 面部特征 | 面色苍白或萎黄 |
| 舌象 | 舌淡苔薄白 |
| 脉象 | 脉细弱 |
| 月经情况 | 女性月经量少、色淡 |
| 其他 | 头晕、心悸、手足发凉 |
气血两虚者应注重调养，可通过饮食、作息及中医调理改善。建议多食补气养血食物，如红枣、山药、枸杞等，并避免过度劳累。
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问 气血两虚的表现有哪些
2025-10-02 13:50:42
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