【苹果醋有什么功效】苹果醋是一种常见的天然饮品，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 含有果酸，有助于刺激胃液分泌，改善消化功能 |
| 控制血糖 | 研究表明，苹果醋可帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 帮助减肥 | 可增强饱腹感，减少食欲，有助于控制体重 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，可用于清洁或缓解轻微炎症 |
| 改善皮肤 | 外用可平衡皮肤pH值，减少痘痘和黑头 |
苹果醋虽好，但不宜过量饮用，建议稀释后食用，并注意个体差异。
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问 苹果醋有什么功效
2025-10-02 01:04:26
问题描述：
苹果醋有什么功效，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-02 01:04:26
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