【干罗汉果泡水的正确方法是什么】罗汉果是常见的中药材，具有清热润肺、止咳利咽的功效。正确泡水方法能更好释放其营养成分。
总结：
1. 选用完整干罗汉果，避免碎果影响口感。
2. 用温水（60-80℃）冲泡，避免高温破坏有效成分。
3. 每次使用1/4个即可，可重复冲泡2-3次。
4. 泡制时间建议10-15分钟，口感更佳。
5. 可搭配菊花、胖大海等一起泡水，增强功效。
| 步骤 | 方法 | 注意事项 |
| 1 | 选择完整干罗汉果 | 避免碎果影响效果 |
| 2 | 用60-80℃温水冲泡 | 高温会破坏有效成分 |
| 3 | 每次用1/4个 | 可重复泡2-3次 |
| 4 | 冲泡10-15分钟 | 时间过长可能苦涩 |
| 5 | 可搭配菊花、胖大海 | 增强清热润肺效果 |
合理泡水，才能充分发挥罗汉果的保健作用。
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