【白细胞低吃什么水果好？】白细胞偏低可能与免疫力下降有关，适当摄入富含维生素和抗氧化物质的水果有助于提升免疫功能。以下是几种适合白细胞低人群食用的水果及其营养价值总结：
| 水果名称 | 营养价值 | 建议食用方式 |
| 香蕉 | 富含钾、维生素B6，有助于增强免疫力 | 每天1-2根，可直接食用或搭配酸奶 |
| 猕猴桃 | 含丰富维生素C，促进白细胞生成 | 每天1个，可直接吃或榨汁 |
| 苹果 | 含有多种抗氧化物，增强抵抗力 | 每天1个，洗净后直接食用 |
| 橙子 | 维生素C含量高，有助于提高免疫力 | 每天1个，可榨汁或直接食用 |
| 石榴 | 含多酚类物质，具有抗炎作用 | 可适量食用石榴籽 |
建议结合自身情况，在医生指导下调整饮食。保持均衡营养，有助于改善白细胞水平。
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