【安神的茶叶有哪些】安神的茶叶在日常生活中被广泛使用，有助于缓解压力、改善睡眠。以下是几种常见的安神茶品：
| 茶叶名称 | 功效 | 特点 |
| 酸枣仁茶 | 安神助眠 | 适合失眠人群 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁 | 女性适用，口感柔和 |
| 菊花茶 | 清热安神 | 适合夏季饮用 |
| 竹叶青 | 清心除烦 | 口感清爽 |
| 白茶 | 舒缓神经 | 性质温和 |
这些茶饮可根据个人体质和需求选择，适量饮用有助于放松身心。建议在睡前饮用效果更佳。
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问 安神的茶叶有哪些
2025-10-02 00:35:01
问题描述：
安神的茶叶有哪些，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-02 00:35:01
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