【安眠药什么样】安眠药是一类用于治疗失眠的药物，主要通过影响中枢神经系统来帮助入睡和维持睡眠。根据作用机制和成分不同，可分为苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、抗组胺类等。
| 类型 | 代表药物 | 特点 |
| 苯二氮䓬类 | 地西泮、阿普唑仑 | 镇静作用强，易成瘾 |
| 非苯二氮䓬类 | 唑吡坦、佐匹克隆 | 作用时间短，依赖性较低 |
| 抗组胺类 | 氯苯那敏 | 适合短期使用，副作用多 |
使用安眠药需遵医嘱，避免长期依赖。同时，应结合良好的睡眠习惯，如规律作息、减少刺激等，以提高睡眠质量。
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问 安眠药什么样
2025-10-01 15:35:00
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2025-10-01 15:35:00
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