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熬夜会影响张身高吗

2025-10-01 09:04:29

问题描述:

熬夜会影响张身高吗,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-10-01 09:04:29

熬夜会影响张身高吗】总结:

熬夜对身高的影响因人而异。青少年时期,生长激素在深度睡眠中分泌最旺盛,长期熬夜可能影响生长发育。而成年人身高基本定型,熬夜对身高影响较小。

项目 影响说明
青少年 熬夜可能抑制生长激素分泌,影响身高增长
成年人 身高已定型,熬夜对身高无明显影响
原因 生长激素主要在深度睡眠中释放
建议 保持规律作息,有助于健康发育

综上,熬夜对“张”身高是否有影响,取决于年龄阶段和个人体质。

以上就是【熬夜会影响张身高吗】相关内容,希望对您有所帮助。

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