【5个月宝宝辅食食谱】5个月的宝宝开始进入辅食阶段，可以逐步引入单一食材，观察是否过敏。以下为适合5个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 清淡易消化，富含维生素 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 建议熟透后制作，避免酸性水果 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的，冲泡成稀糊状 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥（从1/4开始） | 初次尝试需观察过敏反应 |
注意：每次只添加一种新食物，间隔3-5天，观察宝宝反应。辅食应细腻、无颗粒，避免引起呛咳。同时保持母乳或配方奶为主，辅食为辅。
以上就是【5个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
