【12款药膳食疗偏方】药膳是中医养生的重要组成部分，结合食材与药材，具有调理身体、预防疾病的作用。以下是12款常见药膳食疗偏方的总结：
| 序号 | 药膳名称 | 功效 | 主要食材 |
| 1 | 黄芪炖鸡 | 补气养血 | 黄芪、鸡肉 |
| 2 | 红枣枸杞粥 | 养肝明目 | 红枣、枸杞、大米 |
| 3 | 当归生姜羊肉汤 | 温中散寒 | 当归、生姜、羊肉 |
| 4 | 山药莲子粥 | 健脾养胃 | 山药、莲子、大米 |
| 5 | 薏米红豆粥 | 利湿消肿 | 薏米、红豆 |
| 6 | 枸杞菊花茶 | 清肝明目 | 枸杞、菊花 |
| 7 | 银耳百合羹 | 润肺止咳 | 银耳、百合 |
| 8 | 芝麻核桃糊 | 补肾益脑 | 芝麻、核桃 |
| 9 | 陈皮茯苓粥 | 健脾化痰 | 陈皮、茯苓、大米 |
| 10 | 蜂蜜柠檬水 | 清热润燥 | 蜂蜜、柠檬 |
| 11 | 黑豆红枣汤 | 补血养颜 | 黑豆、红枣 |
| 12 | 茯苓粥 | 安神助眠 | 茯苓、大米 |
以上药膳可根据个人体质和需求选择食用，建议在专业指导下进行。
以上就是【12款药膳食疗偏方】相关内容，希望对您有所帮助。
