【坚持泡脚对女性的好处是什么】泡脚是一种简单有效的养生方式，尤其对女性健康有诸多益处。以下是坚持泡脚对女性的主要好处总结：

泡脚时可加入生姜、艾草等药材，效果更佳。建议每天晚上用40℃左右的水泡15-30分钟，坚持一段时间可见明显改善。

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