【坚持喝一个月的黄瓜汁会怎样】黄瓜汁是一种低热量、高水分的饮品，富含维生素和矿物质。长期饮用可能对身体产生一些积极影响。

需要注意的是，黄瓜汁不能替代正餐，且过量饮用可能导致腹泻或电解质失衡。建议每天饮用100-200毫升，并搭配均衡饮食。

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