【恶露不尽怎么办】恶露是产后女性子宫内膜剥落、排出体外的分泌物，通常在产后4-6周内逐渐减少并停止。但如果超过这个时间仍未干净，或出现异常情况，就可能是“恶露不尽”，需要引起重视。
恶露不尽的原因多种多样，可能与子宫恢复不良、感染、胎盘残留、宫腔操作等因素有关。及时了解和处理恶露不尽问题，有助于预防并发症，保障产妇健康。
一、恶露不尽的常见原因
| 原因 | 简要说明 |
| 子宫复旧不良 | 子宫收缩力不足，导致恶露排出不畅 |
| 感染 | 产褥期感染，如子宫内膜炎等 |
| 胎盘或胎膜残留 | 未完全排出的胎盘组织引发炎症 |
| 哺乳影响 | 频繁哺乳刺激催产素分泌，可能影响恶露排出 |
| 个人体质差异 | 个体恢复能力不同，部分人恶露时间较长 |
二、恶露不尽的典型表现
| 症状 | 描述 |
| 恶露持续时间长 | 超过6周仍不干净 |
| 血色异常 | 如鲜红、有异味、有血块 |
| 下腹不适 | 伴有腹痛、腰酸等不适感 |
| 发热 | 可能伴随感染症状 |
| 乏力、头晕 | 长期失血可能导致贫血 |
三、应对恶露不尽的方法
| 方法 | 说明 |
| 就医检查 | 建议及时到医院做B超、血常规等检查，明确原因 |
| 药物治疗 | 根据医生建议使用抗生素、促进子宫收缩药物等 |
| 保持卫生 | 注意个人清洁，避免感染 |
| 合理饮食 | 多摄入富含铁、蛋白质的食物，帮助身体恢复 |
| 适当休息 | 避免过度劳累，保证充足睡眠 |
| 观察恶露变化 | 记录颜色、量、气味等变化，便于医生判断 |
四、何时需要立即就医？
如果出现以下情况，应尽快就医：
- 恶露量突然增多，甚至出现大出血；
- 恶露颜色发黑、有腐臭味；
- 伴有高热、寒战、下腹剧烈疼痛；
- 出现头晕、心慌、面色苍白等贫血症状。
五、预防恶露不尽的建议
1. 注意产后护理：保持会阴清洁，避免感染。
2. 合理安排作息：保证充足休息，避免过度劳累。
3. 科学哺乳：适当哺乳有助于子宫收缩，但不宜过于频繁。
4. 定期复查：产后42天左右进行妇科检查，评估子宫恢复情况。
总结：
恶露不尽并非罕见现象，但也不能忽视。了解其成因、识别异常信号、及时采取正确措施，是保障产后健康的关键。如有疑虑，建议尽早咨询专业医生，避免延误病情。
