【腰肌劳损怎么治最好】总结：腰肌劳损是常见腰部疾病，主要因长期姿势不当或过度劳累引起。治疗应结合休息、物理疗法和康复锻炼。以下为常
腰部是人体的重要部位，长期久坐或姿势不当容易引发腰肌劳损。那么如何有效缓解和治疗呢？首先要注意日常保护，避免过度劳累，适当休息尤为
