【腰部扭伤怎么办】腰部扭伤是常见的运动损伤，多因姿势不当或用力过猛引起。及时处理可有效缓解疼痛并促进恢复。 处理方式 说明 休
【腰部扭伤怎么办?】腰部扭伤是日常生活中常见的损伤，多因姿势不当、用力过猛或运动不当引起。及时处理可有效缓解疼痛，促进恢复。 处理
