【失眠的症状】失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、夜间频繁醒来或早醒，且这些情况持续影响到白天的正常生活和工作。失眠不仅会影
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始遭受失眠的困扰。失眠不仅影响个人的工作效率，还会对身体健康造成负面影响。了解失
🌙 失眠的症状在快节奏的生活环境中，越来越多的人面临着失眠的困扰。失眠不仅仅是难以入睡，它还表现为多种症状。首先，入睡困难是最常见
