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什么时候吃维生素c最容易吸收

【什么时候吃维生素c最容易吸收】维生素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，需通过饮食或补充剂摄入。为了提高吸收效率，建议在特定时
2025年10月14日 23:25:58

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