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减肥期间每天摄入多少热量

【减肥期间每天摄入多少热量】在减肥期间，每日摄入的热量应低于消耗量，以达到减脂效果。一般建议女性每日摄入约1200-1500大卡，男性则为1
2025年10月07日 21:47:25

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