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减肥可以吃杏仁坚果吗

【减肥可以吃杏仁坚果吗】总结：减肥期间适量吃杏仁坚果是可以的，但需注意控制摄入量。杏仁富含健康脂肪、蛋白质和膳食纤维，有助于增加饱
2025年10月10日 17:43:18

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