【手长倒刺是什么原因】手部长倒刺是一种常见的皮肤问题，通常与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 缺乏维生素 | 如缺乏维生素A、B族或锌，可能导致指甲周围皮肤干燥、起皮。 |
| 皮肤干燥 | 手部皮肤干燥时，角质层易受损，出现倒刺。 |
| 频繁洗手 | 频繁使用肥皂或清洁剂，会破坏皮肤屏障，引发倒刺。 |
| 指甲修剪不当 | 修剪过短或不平整，可能刺激皮肤生长倒刺。 |
| 过敏反应 | 接触某些化学物质或过敏原，导致皮肤炎症和倒刺。 |
建议保持手部湿润，适当补充维生素，避免频繁接触刺激性物质，并正确修剪指甲，以减少倒刺的发生。
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