【补肝的食物和水果】肝脏是人体重要的解毒器官，承担着代谢、解毒、储存营养等重要功能。随着现代生活节奏加快，饮食不规律、熬夜、压力大
肝脏是人体的重要器官之一，负责解毒、代谢和储存营养等多种功能。因此，保持肝脏健康对于整体健康至关重要。通过饮食调理，可以有效支持肝
