【转氨酶高吃什么】转氨酶偏高可能提示肝脏功能异常，饮食调理是辅助恢复的重要方式。合理饮食有助于减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进肝细胞修复 |
| 高维生素 | 蔬菜、水果 | 增强免疫力，抗氧化 |
| 易消化 | 粥、面条、蒸煮类 | 减轻肝脏代谢压力 |
| 清淡 | 少油少盐 | 避免加重肝脏负担 |
建议避免酒精、油腻食物及加工食品。若转氨酶持续偏高，应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
以上就是【转氨酶高吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 转氨酶高吃什么
2025-10-23 12:10:31
问题描述：
转氨酶高吃什么，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-23 12:10:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
