【睡觉不用枕头好吗】睡觉是否需要枕头，因人而异。以下是对这一问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 适合人群 | 颈椎病患者、侧睡者、孕妇等 |
| 不适合人群 | 睡姿不正、颈部不适者 |
| 好处 | 减少颈椎压力，改善睡眠质量 |
| 弊端 | 可能导致颈部酸痛或不适 |
总的来说，睡觉是否用枕头取决于个人习惯和身体状况。如果选择不用枕头，建议保持自然睡姿，避免颈部扭曲。如有不适，应根据自身情况调整。
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问 睡觉不用枕头好吗
2025-10-21 09:07:24
问题描述：
睡觉不用枕头好吗，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-21 09:07:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
